Límites sanos en la familia: por qué cuesta tanto ponerlos (y cómo empezar)
¿Por qué cuesta tanto decir ‘no’ en la familia? Descubre cómo poner límites desde la mirada Gestalt: no como muros, sino como actos de autocuidado.
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Portazos, monosílabos, cambios de humor. Entender qué pasa en el cerebro adolescente desde la mirada sistémica puede cambiar cómo vives esta etapa en familia.
¿Por qué los problemas familiares no se resuelven culpando a uno? Descubre cómo la terapia sistémica entiende a la familia como un todo interconectado.
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